6 consejos para que cuides tus ojos



Más allá de pensar en el color, la forma o la expresividad, debemos ver nuestros ojos y preguntarnos si están sanos.

Para un cuido adecuado de la vista, sigue estos consejos:
  • Revisión: Al menos una vez al año debemos hacerte un chequeo de los ojos.
  • No te automediques: Los esteroides y los derivados de la cortisona -mal empleados- pueden producir cataratas, glaucomos y otras lesiones.
  • Cuidado con los líquidos: No abuses de lágrimas artificiales, lubricantes u otras sustancias para humedecer o refrescar la vista.
  • No te expongas: Aléjate de ambientes u objetos contaminados, NO mires directo al sol y no te restriegues los ojos.
  • Cuidado con las mascotas: Los pelos de gatos y perros producen toxinas que pueden afectar directa o indirectamente la vista de las personas sensibles.
  • Ojo rojo recurrente: Si el enrojecimiento es crónico, debes ir donde un médico pues podrías encubrir, una problema de fondo, con medicamentos.
    Fuente: yo estoy seguro