Expertos advierten que esta forma de emborracharse puede tener consecuencias graves. En algunos casos, los efectos han sido letales
Antes de que una alocada fiesta en Tenesí terminara con un estudiante hospitalizado por un nivel peligrosamente alto de alcohol en la sangre, la mayoría de las personas probablemente nunca habían oído hablar de enemas de alcohol.
Gracias a las proezas alcohólicas de una fraternidad en la Universidad de Tenesí, esa extraña manera de emborracharse se convirtió en una nueva preocupación para los padres, directivos y trabajadores de la salud.
Cuando Alexander "Xander" Broughton, de 20 años, ingresó al hospital después de la medianoche del 22 de septiembre, su nivel de alcohol en la sangre estaba en 0.448%, casi seis veces más del grado de intoxicación utilizado para definir el estado de ebriedad al conducir en ese estado. Las lesiones en su recto llevaron a los funcionarios del hospital a temer que hubiera sido sodomizado.
Documentos de la policía muestran que cuando un oficial entrevistó a otro miembro de la fraternidad sobre lo sucedido, el estudiante dijo que las lesiones fueron causadas por un enema de alcohol.
"Se cree que miembros de la fraternidad estaban utilizando un tubo de goma insertado en sus rectos como un conducto para el alcohol", según un informe policial.
Aunque Broughton dijo a las autoridades que recordaba haber participado en un juego de beber con sus compañeros de la fraternidad Pi Kappa Alpha, negó haber usado un enema de alcohol. Sin embargo, la policía llegó a la conclusión contraria por otras evidencias que encontraron en la casa de la fraternidad, incluyendo cajas de vino Franzia Sunset Blush.
"Tampoco tenía ningún recuerdo de haber perdido el control de sus intestinos y defecarse sobre sí mismo", según un informe de la policía universitaria que incluye fotos del desorden que quedó en la casa de la fraternidad después de la fiesta.
La universidad reaccionó con una rápida investigación y la decisión el viernes de cerrar la fraternidad por lo menos hasta 2015. La organización nacional de la fraternidad Pi Kappa Alpha aceptó la clausura de su representación en el campus.
Los enemas de alcohol han protagonizado videos en YouTube, una escena peligrosa en la película "Jackass" y una canción de la banda de punk NOFX llamada "Party Enema". Pero Corey Slovis, presidente del departamento de emergencias del centro médico de la universidad Vanderbilt, advierte que hacerlo puede tener consecuencias graves.
"Es algo que no ofrece ventajas, y al mismo tiempo pone en riesgo la vida de alguien", aseguró.
El proceso evita que el alcohol pase por el estómago, lo que acelera el ritmo de absorción, dijo Slovis.
Los efectos han sido letales en al menos un caso. Una autopsia efectuada tras la muerte de un hombre de 58 años en Texas en 2004 mostró que le habían dado un enema con suficiente jerez como para que tuviera un nivel de alcohol en la sangre de 0.47%.
Posteriormente se retiraron los cargos de homicidio por negligencia contra su esposa, que reconoció haberle aplicado el enema.
Insulina en nivel intensivo es eficiente
La intensificación temprana del uso de insulina está asociada con mejores resultados clínicos en niños con diabetes tipo 1 de reciente diagnóstico. El Estudios sobre Control y Complicaciones de la Diabetes ya había determinado los beneficios de la terapia con insulina intensiva versus tradicional en adolescentes y adultos con diabetes tipo 1.
Pero todavía se desconoce si los regímenes intensivos permiten obtener mejores resultados de los niveles de hemoglobina A1c en la atención pediátrica.
El equipo de la doctora Catherine Pihoker, de la Universidad de Washington, Seattle, del Grupo de Estudio SEARCH para la Diabetes en los Jóvenes, analizó si la intensificación del régimen de insulina en el tiempo tenía efectos metabólicos en 1606 niños con diabetes tipo 1 que habían realizado una consulta inicial y por lo menos una consulta de seguimiento.
En Diabetes Care, los autores explican que agruparon los regímenes de insulina en cinco categorías. La categoría 1 (insulinoterapia basal/bolo con infusión subcutánea continua de insulina o ISCI, por su nombre en inglés) fue la más intensiva, mientras que la categoría 5 (1-2 inyecciones de insulina por día, excluida la insulinoterapia basal con glargina o detemir) fue la menos intensiva.
Entre la consulta inicial y la última consulta de seguimiento, el 51.7 % de participantes pasó a utilizar una terapia más intensiva, el 44.7 % continuó con la mista terapia y el 3.6 % comenzó a utilizar un régimen menos intensivo.
El 15 % del grupo que no cambió de terapia utilizaba la ISCI en la primera consulta y el 56 % utilizaba un tratamiento inicial de categoría 1 o 2, es decir, intensivo.
En el tiempo, los niveles de A1c aumentaron significativamente en todos los grupos, pero eran más bajos en el grupo con insulinoterapia menos intensiva que en el grupo que continuó con el mismo tratamiento al año y los dos años.
Ambos grupos tuvieron un aumento más bajo del nivel de A1c que el grupo con insulinoterapia menos intensiva.
Factores como la menor edad, el tipo de terapia ISCI y el reemplazo de una terapia por otra más intensiva estuvieron relacionados con la posibilidad de alcanzar los niveles óptimos de A1c. Aun así, la mayoría de los mayores de seis años no lograron esa meta.
El 86-91% de los participantes se autocontrolaba la glucosa en sangre por lo menos cuatro veces por día, lo que estuvo asociado con niveles significativamente más bajos de A1c.
La cantidad de péptido C en ayunas disminuyeron por igual en todos los grupos que modificaron el tratamiento, lo que sugiere que los regímenes más intensivos no protegen de esa disminución.
El IMC no varió según el régimen utilizado ni cambió más en el tiempo con alguno de los tratamientos. Aunque las internaciones tampoco variaron entre los grupos, los pacientes con el tratamiento más intensivo hicieron menos consultas de ER que el grupo con la insulinoterapia menos intensiva.
"Las iniquidades en la atención de la salud surgieron al observar cómo los niños de las minorías, de familias de bajos ingresos y padres con menos nivel de educación formal eran menos propensos a acceder a una intensificación de la insulinoterapia -señala el equipo-. Al unir el mejor pronóstico con las disparidades sociodemográficas en ese acceso, detectamos la necesidad de desarrollar estrategias para mejorar la atención de los niños diabéticos.
Vinculan bebidas azucaradas con obesidad
Una nueva investigación refuerza la tesis de que las bebidas gaseosas y
azucaradas son culpables de la epidemia de obesidad en Estados Unidos.
Por primera vez, un estudio que abarcó más de 33 mil estadounidenses
durante varias décadas, redituó prueba clara de que las bebidas azucaradas
interactúan con genes que alteran el peso y hacen que el riesgo de la obesidad
rebase el simple factor hereditario.
La conclusión es que estas bebidas son especialmente perjudiciales para las
personas predispuestas por sus gentes a subir de peso. La mayoría de la gente
tiene cuando menos algunos de estos genes.
Asimismo, en otros dos experimentos importantes se determinó que los niños
y adolescentes suben poco peso si se les dan bebidas libres de calorías como
alternativa a las bebidas azucaradas que toman habitualmente.
Los resultados en conjunto indican sin ambigüedades que las personas suben
de peso debido al consumo de bebidas azucaradas, independientemente de
otros hábitos malos de salud como comer en exceso y hacer poco ejercicio, según
los científicos.
Todas estas conclusiones refuerzan las campañas a favor de la aplicación de
impuestos a los refrescos, la imposición de límites al contenido de azúcar en
los mismos, como aprobó la ciudad de Nueva York, y la adopción de diversas
políticas para frenar el consumo de esas bebidas.
La buena noticia para los adoradores de las gaseosas es que en estos
estudios las bebidas libres de azúcar no incrementaron el riesgo de obesidad.
"Es posible engañar al gusto" y satisfacer la ansiedad por lo
dulce sin pagar con aumento de peso, afirmó el investigador de obesidad, Rudy
Leibel, de la Universidad de Columbia, y quien no participó en los estudios.
Los estudios fueron presentados durante una conferencia sobre la obesidad
en San Antonio y los difundió en Internet la publicación New England Journal of
Medicine.
La investigación sobre los genes cierra en particular una brecha amplia en
lo que se conoce sobre la obesidad.
Fue una empresa enorme, tres estudios que se extendieron mucho tiempo y que
de manera independiente y conjunta llegaron a las mismas conclusiones.
La investigación muestra cómo la combinación de los hábitos y la herencia
redunda en la gordura.
No necesariamente quien tenga muchos de estos genes será obeso, pero quien
consuma muchas bebidas azucaradas "hará inevitable su suerte", dijo
el experto Jules Hirsh, de la Universidad Rockefeller en Nueva York y quien no
participó en la investigación.
Las bebidas azucaradas
son la mayor fuente individual de calorías en la dieta estadounidense y se les
señala cada vez más como responsables de la obesidad o exceso de peso de un
tercio de los niños y adolescentes, y de más de dos tercios de los adultos en
Estados Unidos.
Los anticonceptivos más adecuados para jóvenes
Aunque las adolescentes puedan preferir la píldora, el parche o incluso pensar que nunca les pasará, los médicos recomiendan el uso de dispositivos intrauterinos (DIU) o implantes hormonales porque son más efectivos y más durables para el control natal, ya que no deben acordarse de utilizarlo cada vez, dijo el principal grupo de ginecólogos en Estados Unidos.
El DIU o los implantes son seguros y 100% efectivos para evitar un embarazo y deben ser la "primera línea de recomendación", indicó el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos al actualizar sus directrices para las adolescentes.
Ambos tipos de anticonceptivos son más invasivos que la píldora y es necesario que los coloque un médico. Eso y el costo probablemente sean las razones por las cuales la píldora todavía es la forma más popular de anticoncepción.
Pero las píldoras anticonceptivas se deben tomarse casi a la misma hora todos los días para tener mayor efectividad y olvidarse de tomar una podría provocar un embarazo, por lo cual la pastilla sólo es efectiva en 91%.
Un DIU o dispositivo intrauterino es una pequeña pieza de plástico en forma de T que se inserta en el útero y puede evitar el embarazo hasta por 10 años. Un implante es una barra del tamaño de un mondadientes que libera hormonas. Se introduce bajo la piel del antebrazo y por lo general dura tres años.
Las nuevas directrices no recomiendan a las adolescentes no utilizar otros métodos, pero "si el objetivo es evitar un embarazo, entonces utilizar un implante o un DIU sería la mejor forma de hacer esto", dijo la doctora Tina Raine-Bennett, directora del comité que escribió las recomendaciones.
Las directrices anteriores, que emitió la organización en 2007, también exhortaban al uso de implantes o de DIU para las adolescentes. Las nuevas pautas van más allá al decir a los médicos que deben hablar de los dos tipos de control natal con adolescentes sexualmente activas en cada visita al consultorio.
Los ginecólogos del grupo opinan que los condones también deben de utilizarse todas las veces porque ningún método anticonceptivo protege contra el sida y otras enfermedades transmitidas sexualmente.
Aunque pueda sorprender que los anticonceptivos invasivos sean recomendados para las adolescentes, un sondeo del gobierno reveló que 43% de las jóvenes entre 15 y 19 años han tenido relaciones sexuales. La mayoría utilizando algún tipo efectivo de control natal, pero sólo 5% utiliza los dispositivos de más largo plazo, indicó el grupo de ginecólogos.
Avances hacia tratamientos contra Alzheimer
Investigaciones recientes de una empresa farmacéutica en torno a la presencia de la proteína tóxica beta-amiloide en el cerebro permitirían desarrollar un tratamiento efectivo contra el Alzheimer en la etapa inicial.
En el marco del Día Mundial del Alzheimer, se dieron a conocer los esfuerzos centrados en confirmar la acumulación de placas de la proteína beta-amiloide, que tiene relación con el desarrollo de la enfermedad.
Esa proteína tóxica se acumula en el cerebro y puede llegar a borrar recuerdos o modificar comportamientos, ya que provoca la destrucción de neuronas.
Aunque está presente en todos los seres humanos, aún se desconoce por qué se almacena en grandes cantidades en el cerebro de algunas personas.
Sin embargo, las últimos resultados revelan que a partir de un tratamiento con una molécula en experimentación se redujo de manera significativa el deterioro cognitivo de los pacientes en etapa inicial.
De acuerdo con estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Alzheimer es una enfermedad que está presente en aproximadamente 20 millones de personas.
En México este padecimiento puede llegar a afectar a más de medio millón de personas, pues estimaciones de la OMS indican que la enfermedad llega afectar hasta 10% de la población adulta.
Venden medicamentos falsos contra malaria en África
La investigación del caso de una mujer occidental que estuvo en riesgo vital tras ser tratada con un fármaco contra la malaria ha despertado las sospechas de una posible venta de medicamentos falsos a la población local en países africanos
Dos médicos de la Clínica Universidad de Navarra, en el norte de España, José Luis del Pozo y Carlos Chaccour, han descrito en un artículo en la revista "The Lancet", junto a otros colegas británicos, el caso de una mujer de 28 años que contrajo malaria en Guinea Ecuatorial y regresó a España para ser atendida al persistir los síntomas.
La medicación que resultó ser falsa ya que no contenía ningún principio activo.
La paciente había adquirido personalmente el mismo medicamento en ocasiones anteriores en farmacias de Guinea Ecuatorial y siempre había sido el producto original, pero en la última envió a un ciudadano guineano a comprarlo.
"Aún es necesario probarlo, pero todo hace pensar que hay un tráfico diferencial. A un occidental no le venden el (medicamento) falsificado para no meterse en problemas, pero no ocurre lo mismo con los nativos", señalan en su artículo los doctores Del Pozo y Chaccour.
Una vez se le administró el medicamento auténtico se recuperó a los tres días y, tras recibir el alta, se remitieron los envases del medicamento comprado en Guinea Ecuatorial a la Escuela de Medicina Tropical de Londres para su análisis.
"Los resultados mostraron que los comprimidos no tenían ningún principio activo", señala el artículo, en el que se reconoce que el envase "era una falsificación muy buena" y "muy similar al original", aunque se apreciaban distintos errores tipográficos y ortográficos.
La malaria, presente en 99 países, es transmitida mediante la picadura de un mosquito y anualmente se producen unos 200 millones de casos, que suponen entre 800 mil y 1.600.000 muertes (el 80% en África).
El caso se presentará en un congreso sobre la malaria que se celebrará en Basilea del 10 al 12 de octubre, con la presencia de los principales investigadores de la enfermedad.
Asocian el tabaquismo activo y pasivo con problemas de memoria
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El estudio no prueba que el humo dañe la memoria, pero sí que es un motivo de preocupación.
"Amplía lo que ya sabemos sobre los efectos del tabaquismo y el humo de segunda mano: sugiere que también afecta la función cognitiva", dijo Tom Heffernan, autor principal del estudio.
Los autores evaluaron a los fumadores y no fumadores con el Test de Memoria Prospectiva de Cambridge, que incluye ejercicios temporales, como devolverle una llave a los investigadores cuando restan siete minutos, y ejercicios situacionales, como entregar la llave al escuchar cierta palabra.
En los ejercicios temporales, el equipo detectó una gran diferencia: los participantes sin exposición al humo de tabaco obtuvieron 16,3 puntos, los fumadores pasivos alcanzaron 13,7 y los activos, 11,6.
En las pruebas situacionales, los participantes sin exposición superaron a los fumadores, pero no tanto a los pasivos.
Se desconocen las causas de estos resultados en la vida real. Y mientras que el estudio sugiere una relación entre el tabaquismo y problemas de memoria, Heffernan advirtió que se trata de un solo estudio. "Debemos replicarla con otros métodos", dijo
Fuente:Reuters
El herpes no aumentaria el riesgo de cáncer
Un equipo halló que casi 36.000 adultos de Taiwán con culebrilla, o herpes,
tenían la misma posibilidad de desarrollar cáncer que la población general. El
herpes es un trastorno doloroso que ocurre por una reactivación del virus que
causa la varicela (varicella zoster).
Hace años, los médicos pensaban que las personas con herpes podían tener
más riesgo que el resto de padecer un cáncer sin diagnosticar o de
desarrollarlo en el futuro. Pero varias investigaciones lo desmintieron.
Este es uno de los primeros estudios sobre la población asiática. En
Taiwán, a las personas con herpes se les realizan más controles oncológicos que
al resto, según precisó el doctor Yi-Tsung Lin, del Hospital General de
Veteranos, Taipei.
En Estados Unidos, los médicos acaban de suspender esos controles a los
pacientes con herpes, según explicó el doctor Len Lichtenfeld, subjefe médico
de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. La teoría indica: si tener culebrilla
es un signo de bajas defensas inmunológicas, entonces las células tumorales
también podrían superarlas.
"Está aceptado que no deberíamos hacerles una evaluación (oncológica)
a las personas con herpes", dijo Lichtenfeld.
Los resultados surgen de 35.871 adultos con herpes tratados entre el 2000 y
el 2008. En ese período, a 895 se les diagnosticó cáncer en algún momento
después de la detección del herpes.
Lichtenfeld recomendó que las personas que tuvieron herpes consulten al
médico si les preocupan nuevos síntomas. Pero aclaró que no hay motivo para realizarles
la pesquisa oncológica.
Los estudios sugieren
que el 25 por ciento de la población tiene herpes en algún momento de la vida.
Comienza con un dolor que quema o picazón de un lado del cuerpo, seguido de
ampollas con líquido. La mayoría de los casos desaparece con medicación.
Fuente: Reuters
Alertan a la OMS sobre nuevo virus respiratorio
Funcionarios internacionales de salud vigilan un nuevo virus respiratorio relacionado con el SARS que se cree que ha matado a una persona por lo menos en Arabia Saudí y que dejó en estado crítico a otra en Gran Bretaña.
El germen es un coronavirus, de una familia de virus que causan el resfriado común, similar al SARS, el síndrome respiratorio agudo severo que mató a unas 800 personas, la mayoría en Asia, durante una epidemia en 2003. En el caso más reciente, los funcionarios británicos alertaron del nuevo virus a la Organización Mundial de la Salud. El infectado había viajado recientemente a Arabia Saudí y ahora es atendido en una unidad de cuidados intensivos tras sufrir insuficiencia renal.
Los funcionarios de salud no saben todavía si el virus podría propagarse tan rápidamente como lo hizo el SARS o si podría matar a tanta gente.
"Todavía está en sus primeros días", dijo Gregory Hartl, portavoz de la OMS. "Por el momento tenemos dos casos esporádicos y todavía hay un montón de vacíos por resolver".
Hartl dijo que no está claro cómo se propaga el virus. Los coronavirus suelen propagarse en el aire, pero Hartl dijo que los científicos estaban estudiando la posibilidad de que los pacientes se hayan contagiado directamente por contacto con animales. Añadió que no hay evidencia hasta ahora de ningún contagio de humano a humano.
"Todas las posibles vías de infección se están estudiando en este momento", indicó. Hasta ahora no hay conexión entre los casos, a excepción de sus viajes por Arabia Saudí. El SARS se contagió primero a los humanos a partir de civetas en China.
Hartl dijo que ningún otro país hasta la fecha ha reportado casos similares a la OMS.
Otros expertos dijeron que no está claro cuán peligroso es el virus.
"No sabemos si esto se va a convertir en otro SARS o si va a desaparecer en la nada", dijo Michael Osterholm, experto en gripe de la Universidad de Minnesota. Agregó que era crucial determinar la proporción de casos graves a leves.
El SARS afectó a personas en más de 30 países después de propagarse desde Hong Kong. Fuente:AP
La insulina detiene la aterosclerosis en los diabéticos
La
investigación fue realizada para explorar las potenciales ventajas de la
insulina glargina, una insulina de acción prolongada ―y de los ácidos grasos
omega-3―. La profesora Eva Lonn de la McMasterUniversity, Ontario, Canadá, y sus colaboradores explican que se
desconoce el efecto de estos dos compuestos sobre la aterosclerosis en las
personas con diabetes de tipo 2.
Incorporaron
a 12.537 pacientes provenientes de siete países, con una edad promedio de 63
años. Todos tenían diabetes de tipo 2 o prediabetes. La mayoría estaba
recibiendo medicamentos para reducir su riesgo de aterosclerosis, por lo
general estatinas, inhibidores de la ACE o betabloqueantes; todos recibieron
insulina glargina, ácidos grasos omega-3 o placebo durante casi cinco años.
En
contraste con los ácidos grasos omega-3 y el placebo, sólo la glargina redujo
en grado importante las glucemias. También disminuyó el avance de la
aterosclerosis en 12 zonas de las arterias carótidas.
La
profesora Lonn dijo: «Nuestro estudio demuestra que en personas con alto riesgo
que tienen enfermedad cardiovascular establecida o con factores de riesgo
cardiovascular más diabetes de tipo 2 o prediabetes, la insulina glargina
retrasa moderadamente el avance de la ateroesclerosis».
«Estos
hallazgos respaldan la inocuidad cardiovascular de esta intervención e indican
que el tratamiento con insulina glargina a más largo plazo podría evitar
complicaciones cardiovasculares».
Sin
embargo, añadió que todavía no está claro si la insulina glargina podía llevar
a una reducción de los episodios cardiovasculares.
Pese
a la falta de respaldo para los ácidos grasos omega-3 que se identificó en este
estudio, la profesora Lonn señala que el consumir más pescado, puede tener
otras ventajas en la salud. El estudio fue presentado el lunes (27 de agosto)
en el Congreso de 2012 de la EuropeanSociety of Cardiology en
Munich, Alemania.
Combata las enfermedades comiendo
Tener un organismo protegido contra muchas enfermedades depende simplemente
de los hábitos de alimentación y comportamiento que mantenga durante toda su
vida, debido a que la comida es la principal fuente de la que se nutren las
defensas del cuerpo.
Las defensas son un conjunto de células (glóbulos blancos) con que los
organismos se protegen de agentes físico-químicos y biológicos dañinos, que
pueden ser bacterias, virus, parásitos o alergias.
"Cuando se tienen las defensas bajas por lo general se presentan
repetidamente enfermedades infecciosas dentro de las cuales las más frecuentes
son las respiratorias. Si usted tiene un niño que se le está enfermando todos
los meses lo más probable es que esté deficiente en su nutrición", explicó
el pediatra Juan Carlos Reyes.
"Tanto para niños como adultos, la clave es comer saludablemente,
dormir bien y hacer ejercicio. Son los tres pilares para vivir sano y que el
organismo funcione adecuadamente. A veces hay niños que solo se comen cierto
tipo de alimentos, esto provoca deficiencia de ciertos tipos de
vitaminas", indicó el médico.
¿Qué es comer bien?
Especialistas explican que una alimentación saludable incluye todos los
grupos de alimentos: carbohidratos (ejemplos son cereales, derivados del trigo;
pan francés, pasteles, azúcar de mesa, papas, entre otros), proteínas (de
origen animal; pollo, carnes rojas, pescados, etc. De origen vegetal; frijoles,
nueces y semillas, soya, etc.).
Otros grupos necesarios son las grasas (debe ser en menor cantidad) y los
vegetales, las frutas y las leguminosas.
La clave está en las cantidades y frecuencia que se consume cada grupo.
Lo importante es lograr un equilibrio entre la cantidad de alimentos que se
consumen y la cantidad de actividad física que se realiza a diario. En otras
palabras, las calorías ingeridas deben ser acorde a las calorías gastadas.
"Los dos grandes problemas de nutrición en el mundo son por exceso o
por déficit. El exceso de alimentación implica sobrepeso y obesidad , el cual a
su vez está relacionado con enfermedades cardiovasculares, diabetes, algunos
tipos de cáncer; problemas de fertilidad, óseos, musculares y gástricos. Por su
parte, el déficit de alimentación genera desnutrición", afirmó la
nutricionista Kennia de Salazar.
Alimentos que lo protegen
Lo primero que se debe hacer para fortalecer el organismo es asegurar la
energía. Los principales generadores de energía son los carbohidratos y las
grasas (especialmente las de origen vegetal).
"Consumir frutas y vegetales es muy importante porque son fuente rica
de vitaminas y refuerzan el sistema inmunológico. Además, los vegetales con
colores intensos son ricos en antioxidantes, que ahora se sabe que ayudan a
prevenir el cáncer", apuntó de Salazar.
Según explica la página www.medlineplus.com, de la Biblioteca Nacional de
Estados Unidos, "los antioxidantes son sustancias que pueden proteger sus
células de los efectos de los radicales libres. Los radicales libres son
moléculas producidas cuando el cuerpo degrada los alimentos o por la exposición
ambiental al humo del tabaco y la radiación. Los radicales libres pueden dañar
las células y representar un papel importante en las enfermedades cardíacas, el
cáncer y entre otras".
A su vez, los antioxidantes están compuestos por las vitaminas A, C y E,
además de Beta carotenos, Luteína, Licopeno y Selenio.
Ejemplos de alimentos ricos en antioxidantes son el brócoli, el kiwi, las
fresas, el tomate, la lechuga, la papaya, el mango, entre otros.
Una bebida rica en antioxidantes es el vino tinto. "Estudios
científicos hechos en Chile y otros países de Europa han corroborado el
beneficio para la salud. Para las mujeres se recomienda una copa de vino tinto
al día y para los hombres dos copas", afirmó Carolina Rivera Pérez, una
chilena especialista en vinos que visitó recientemente el país.
Sin embargo, si usted padece de alguna enfermedad crónica lo mejor es que
antes de seguir esta recomendación primero lo consulte con su médico.
En el país y a nivel mundial las enfermedades respiratorias son de las más
comunes. "Lo normal es que a un niño le den entre tres y cuatro gripes al
año, aunque cuando tiene sus vacunas la cantidad se puede reducir. Por su
parte, en los adultos lo normal es que se enfermen de gripe entre una o dos
veces al año. Es muy importante aprender a diferenciar entre una gripe, un
catarro y una alergia, que no son lo mismo", aseguró Reyes.
Un escudo para estas enfermedades es la vitamina C, que se encuentra en
frutas como la naranja, las fresas, el limón, la mandarina, la toronja, mango
verde, y todos los cítricos, y en los vegetales de color verde intenso.
"En cuanto a los vegetales, hay que tener mucho cuidado en los
procesos de cocción. Como son solubles en agua, un gran porcentaje de las
vitaminas quedan en el agua cuando se cocinan , por eso lo mejor es consumir el
líquido (sopa) en que se han cocido los vegetales, no hay que botarlo",
explicó la nutricionista.
Consumir alimentos altos en hierro (de origen animal y algunos vegetales) y
calcio (leche) es fundamental para prevenir la anemia, enfermedades de los
huesos y para que el organismo tenga energía.
Sin embargo, para que el cuerpo asimile estos minerales es necesario la
actividad física.
Dormir es importante
Otro factor indispensable para tener una buena salud es un sueño realmente
reparador. "Un adulto que no duerme bien, que solo está durmiendo cuatro o
cinco horas, va a tener un estado completamente bajo de defensas y va a ser más
propenso para todo; fatiga, cansancio, enfermedades crónicas e
infecciosas", advirtió el Dr. Juan Carlos Reyes.
El complemento de la
alimentación sana, un buen descanso y el ejercicio es la salud mental. También
es importante dedicarle tiempo a su estado emocional. "Tener salud
significa una sensación de bienestar físico, mental y para ir un poco más allá,
también espiritual", concluyó la Kennia de Salazar.
Medicina y salud más humana.
Desde que estudié una
maestría en Bioética he buscado apoyar las acciones regionales orientadas a
elevar la dignidad y el prestigio de los profesionales y las empresas dedicados
a la salud, investigación y tecnología.
Siendo hija de un cirujano cardiovascular,
conozco la nobleza de corazón de quienes se dedican a la noble tarea de salvar
vidas (Juramento Hipocrático) y la de curar el sufrimiento humano (o
aquietarlo). En este marco, participé en la conferencia-taller “Bioética en una
sociedad pluralista”, por el reconocido filósofo, escritor y profesor Dr. Ramón
Ayllon, la cual fue organizada por AID, fundación EMPREPAS y la Asociación de
Bioética de El Salvador (ABIOES).
Dentro de dicha jornada de alto nivel académico se establecieron mesas
temáticas, las cuales contaron con representantes de varias organizaciones:
Colegio Médico, Asociación de Medicina Interna, Asociación de Ginecobstetricia,
Hospital de Niños Benjamín Bloom, Hospital Zacamil, Hospital de Santa Ana,
Hospital 1.º de Mayo, Hospital General del ISSS, Hospital Ginecológico,
Hospital de Diagnóstico, Comisión Nacional de Bioética, Centro Nacional de
Registros, Universidad Nacional, Universidad Alberto Masferrer, Universidad
Matías Delgado, Universidad Politécnica, Orden de Malta, Fundación Forja (educación),
Consejo Nacional de la Judicatura, Comité Juvenil de Bioética, Consejo de
Ministros de Salud de Centroamérica (COMISCA), y otras.
Algunas propuestas:
fomento de códigos deontológicos y de comités multidisciplinarios de la
bioética en redes de hospitales nacionales, seguridad social y privados; así
mismo, incluir entre las materias de estudio universitarias y los congresos de
especialidades médicas un apartado para la bioética.
La importancia de esta nueva disciplina radica en su definición: es el
“estudio sistemático de la conducta humana en el área de las ciencias de la
vida y del cuidado sanitario, en cuanto que tal conducta se examina a la luz de
los valores y de los principios éticos”. Para lograr niveles de excelencia
sostenibles en salud los profesionales de hoy tienen que “optar, en virtud de
las distintas concepciones éticas, por hacer aquello que más le conviene
personalmente o más provechoso para su gremio (en parámetros de utilidad);
pueden decantarse por aquello que es mejor aceptado socialmente; o pueden
actuar teniendo como referente el respeto a la dignidad humana y a la
naturaleza de su profesión.
Detrás de estas disyuntivas se encuentra también la
consideración que el sujeto tiene del bien y la verdad. Si se piensa que la
verdad no existe o no se puede alcanzar, se cae en un relativismo ético que
necesitará de principios para ser aplicados en cada caso concreto. En cambio,
si la verdad existe y puede ser encontrada por la razón humana será necesario
buscarla. En ese trayecto de búsqueda, el médico, el técnico de investigación
científica, tendrán que tener dos referencias: la dignidad de todo ser humano y
la naturaleza de su profesión” (Dr. José López Guzmán, catedrático deontología
farmacéutica).
Por:Karina de Velado.
Para pacientes hipertensos resistentes, llega un tratamiento novedoso
Una novedosa técnica de cateterismo,
que ya estaba aprobada en Europa y recientemente fue autorizada en
Argentina, permite reducir la presión
arterial en ciertos pacientes hipertensos, particularmente
aquellos que no logran un adecuado manejo de su enfermedad mediante el tratamiento
clínico.
La técnica que, se espera, esté
disponible desde octubre en Argentina se denomina "denervación de las
arterias renales", y consiste en la realización de un procedimiento
mínimamente invasivo que tiene como objetivo anular los nervios simpáticos en
los riñones. CORTE
E HIPERTENSION. "Hace
ya algunos años la denervación -que quiere decir corte- se utiliza para
eliminar el nexo que existe entre los nervios simpáticos y los riñones, aunque
tiempo atrás esto requería la realización de una cirugía mayor, de un
procedimiento muy importante.
En la actualidad, gracias a las
técnicas no invasivas, es posible ingresar en la arteria femoral (por la pierna
o el brazo), para así acceder a las arterias renales y desfuncionalizar el
sistema nervioso de los riñones. De esta forma es posible mejorar el nivel de
presión arterial", explicó el doctor Alfredo Osvaldo Wassermann, médico
nefrólogo, especialista en Hipertensión y miembro de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial(SAHA).
La intervención, realizada por
cardioangiólogos intervencionistas, consiste en introducir desde una arteria
periférica un catéter en la arteria renal que contiene un dispositivo que
produce una denervación (anulación) precisa. Así, se bloquean en forma completa
los estímulos nerviosos que llegan y parten desde el riñón. Este procedimiento
se lleva a cabo con anestesia, y habitualmente requiere una internación de sólo
24 hs.
A
QUIENES LE SIRVE. "La técnica está indicada para
las personas que no responden al tratamiento clínico,que
consiste en la administración de fármacos, pero también en la modificación de
hábitos, sobre todo en lo referido a la alimentación", agregó el
especialista.
PELIGROS
DE LA HIPER. La hipertensión arterial es uno de los problemas de salud
pública más importantes de los países desarrollados. Si no se
la trata debidamente, puede favorecer la ocurrencia de infarto agudo de
miocardio, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal
crónica, condiciones que pueden llevar a la muerte o dejar como secuela una
severa discapacidad.
Se calcula que en
la Argentina hay 8 millones de pacientes hipertensos, aunque el
principal problema es que la mitad no está en tratamiento, pero además que
muchos de ellos ni siquiera conocen su condición. Entre los que sí se tratan
(el 50%), se estima que sólo un 15 % logra regularla correctamente, mientras
que el 35 % restante sólo parcialmente.
Este grupo, el
"resistente" a las alternativas farmacológicas disponibles, es el que
más podría beneficiarse con la nueva técnica.
"Aproximadamente un 10% de
los pacientes con hipertensión no llega a normalizar sus cifras de
presión arterial a pesar de ser tratado con combinaciones de tres o más drogas
y de modificar los hábitos de vida. A esta situación se la denomina Hipertensión
Arterial Resistente", refirió por su parte el doctor
Felipe Inserra, médico especialista en hipertensión, vicepresidente de la SAHA.
¿POR QUÉ
LOS RIÑONES? Aunque muchas personas no lo saben, los riñones juegan un
papel importante en la regulación de la presión, por un lado porque se encargan
de controlar la cantidad de agua y sal en la sangre mediante señales al Sistema
Nervioso Simpático. Estas son las que afectan directamente la cantidad de
líquido dentro del sistema circulatorio. Esto es importante porque cuanto mayor
sea el volumen de líquido,mayor
será la presión arterial.
Además, los riñones producen
hormonas y emiten estímulos nerviosos hacia el cerebro, el corazón y los vasos
sanguíneos para controlar la presión
El Salvador envía solicitud de retiro de registro al medicamento Intestinomicina
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“Será en el seno del Consejo Directivo de la Dirección de Medicamentos que decidirá el retiro del registro al producto conocido como instestinomicina”, agregó.
La Food and Drug Administration (FDA) de los Estados Unidos alertó a la población a no consumir el antidiarreico intestinomicina, que manufactura el Laboratorio López.
El ingrediente activo señalado por la FDA es el cloranfenicol, porque las formas orales de este medicamento fueron suspendidas en el mercado de los Estados Unidos, en julio del presente año.
El informe de la FDA agregó que la lesión que produciría el cloranfenicol de forma oral “es la toxicidad de la médula ósea”, baja producción de glóbulos rojos, blancos y plaquetas, en sus usuarios y usuarias
El funcionario agregó que entre sus componentes más tóxicos está el cloranfenicol, un antibiótico que actúa sobre algunas bacterias, pero que ha caído en desuso por la resistencia ante este activo y la evolución de nuevos medicamentos más efectivos y menos contaminantes.
“Por esas razones se ha prohibido recetar el cloranfenicol, el problema es que la intestinomicina se ha venido vendiendo de forma libre; por eso le pedimos a la Dirección Nacional de Medicamentos que elimine el registro”, opinó.
Espinoza explicó que la FDA emitió la alerta por la toxicidad del cloranfenicol que puede provocar la aplasia de la médula ósea, misma que puede provocar infecciones fulminantes, al no contar con suficientes glóbulos blancos.
Mientras, Margarita Posada, Coordinadora del Foro Nacional de Salud (FNS), señaló que si la Food and Drug Administration (FDA) ha prohibido el consumo de la intestinomicina en los Estados Unidos, la Dirección Nacional de Medicamentos (DNM) deberá restringir su uso en el país.
Posada comentó que, como organizaciones sociales, han llevado a cabo investigaciones sobre el contenido de algunos antidiarreicos del país, y han constatado que un principio activo nefasto para la salud son las hidroxiqueleínas.
“Este activo provoca la mielopatía óptica y deja a la gente ciega, aquí hay un abuso en el consumo de medicamentos y porque es de uso popular tienen mucha publicidad”, dijo.
Y consideró que cuando la gente consulta por problemas de ceguera en el consultorio médico, nunca relaciona que estos antidiarreicos son los causantes de sus problemas de visión.
“Es una inducción al consumo de este tipo de medicamentos y es un abuso contra la salud de la población”, agregó.
En cuanto al papel de la Dirección Nacional de Medicamentos, Posada explicó que la institución debe efectuar similares acciones y retirar el producto de los anaqueles de ventas.
“Deben prohibirlo también y retirar el medicamento de donde se vende, eso ya pasó con la pseudofredina, efedrina, y todos esos son medicamentos y si, en los Estados Unidos, son prohibidos acá se debe realizar similar acción”, indicó.
Asimismo, observó que la Dirección Nacional de Salud no tenía que realizar ninguna investigación, si la FDA los ha prohibido.
“Generalmente lo que sucede es que lo prohibirán aquí también, no hay discusión”, agregó.
El vértigo es detonado por el estrés
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El vértigo es un trastorno del equilibrio caracterizado por sensación de mareo, por lo que quien lo sufre siente que las cosas giran a su alrededor, y es el estrés su principal detonante, afirmó la especialista María Angélica Torres Ornelas.
La otorrinolaringóloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco dijo que a diferencia del mareo simple que tiene una duración de minutos, el vértigo es un síntoma que se prolonga por días e imposibilita a la persona para desplazarse aun en distancias tan pequeñas como ir de la cama al baño.
Agregó que alrededor del 40% de la gente que acude a consulta con el otorrinolaringólogo es debido a este padecimiento.
Explicó que aunque el vértigo puede desencadenarse tras cuadros infecciosos en el oído o bien por problemas de hipertensión, en la actualidad la mayoría de los casos ocurre por estrés, en especial en pacientes femeninas de entre 20 y 50 años de edad.
Problemas laborales, familiares y económicos, son detonantes de estrés y éste a su vez desencadenará el vértigo, dijo la experta, quien señaló que ante este síntoma la atención médica es fundamental para determinar su origen y en consecuencia el tratamiento a seguir.
Torres Ornelas indicó que si bien el trastorno es curable bajo tratamiento médico y una serie de ejercicios, el paciente debe aprender a controlar la tensión en su vida cotidiana, de lo contrario el vértigo aparecerá en repetidas ocasiones.
Subrayó que ante esta realidad social, cada vez cobra más importancia encontrar maneras de manejar el estrés, las actividades relajantes en los tiempos libres como realizar ejercicio, mejorar la alimentación y respetar las horas de sueño son algunos consejos de gran ayuda.
levanta las restricciones de uso de 'Mircera' (Roche)
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS),
dependiente del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, ha dejado
sin efecto las recomendaciones de prescripción establecidas en enero para el
tratamiento de Roche 'Mircera', después de comprobarse que las desviaciones
registradas en su fabricación no afectan a la seguridad y calidad del producto.
El pasado mes de enero la compañía informó de desviaciones en
la fabricación de este medicamento para la anemia sintomática asociada a la
insuficiencia renal crónica (IRC), concretamente en de uno de los reactivos
utilizados, que podrían afectar a su calidad, por lo que las autoridades
sanitarias decidieron no liberar lotes adicionales de este medicamento y
sustituirlo por otro en aquellos pacientes que ya estuvieran siendo tratados.
Sin embargo, tras la reinspección realizada en las
instalaciones de fabricación de Roche afectadas por estas desviaciones de
calidad, el Comité de Medicamentos de Uso Humano (CHMP, en sus siglas en
inglés) de la Agencia Europea de Medicamentos (EMA, también en inglés) ha
concluido que las deficiencias detectadas no tendrían un impacto en la
seguridad y calidad del producto terminado y se han implementado adecuadamente
las medidas preventivas y correctoras solicitadas.
Tras esta decisión Roche inició en julio la liberación de
lotes en Europa, mientras que la AEMPS ya ha informado de que quedan sin efecto
las recomendaciones de prescripción establecidas.
Daño renal en mujeres afecta desarrollo de bebé
María
tenía 12 semanas de embarazo cuando recibió su primera sesión de hemodiálisis
en el hospital Rosales, una terapia que sustituye parte de la función de los
riñones.
Fue el
21 de abril, tras algunos años de intentar concebir un hijo, que recibió la
noticia de que sería madre.
Ella
llevaba un poco más de dos años de estar en tratamiento con medicamentos para
evitar que la lesión detectada en sus riñones progresara. "Ahora que estoy
embarazada es que me subió más la creatinina; (los médicos) me dijeron que si
no me hacían la hemodiálisis había riesgo de que me fuera subiendo más y que mi
niño no llegara a termino", comentó María, de 33 años.
Tres
meses después de saber de su embarazo, el 24 de julio, la joven empezó su
sesión. Las primeras veces tenía temor que a su hijo le sucediera algo; son
cuatro horas, los días martes y viernes, los que pasa conectada a la máquina
que le limpia los tóxicos del cuerpo. Casi dos meses después, María confía en
que todo saldrá bien.
Ella
recuerda que consultó por primera vez porque se le inflamaron las piernas, en
el Zacamil le realizaron una serie de exámenes entre ellos una biopsia renal y
así le descubrieron el problema. A ella le detectaron glomerulopatía, un daño
en el órgano. "Me quedé en tratamiento con medicamento para no botar
proteínas".
Su
embarazo marcha bien, lleva más de 20 semanas de gestación.
Se
estima que el año pasado atendieron a más de mil embarazadas con algún daño
renal, entre ellas la glomerulopatía.
Estudio
Entre
agosto de 2010 y agosto de este año identificaron a 41 embarazadas con
glomerulopatía, la misma enfermedad renal que padece María.
Se
trata de una afección que afecta el desarrollo del bebé; entre más temprano sea
identificada y tratada, mejor será el pronóstico para el niño.
"Lo
que significa es que la incidencia y prevalencia de la enfermedad renal es alta
y debe tratarse de detectar temprano", comentó Roberto Ticas, nefrólogo
del hospital de Maternidad.
A estas
mujeres se les encontró proteínas en la orina, un indicador del daño en el
riñón. "Tener proteínas en la orina durante el embarazo es
peligroso", manifestó Ticas. Entre más proteínas tiene una mujer, el parto
puede ser más temprano.
Los
especialistas de Maternidad desarrollaron una investigación para determinar
cómo influye la enfermedad renal en el pronóstico de los niños y la madre.
De las
41 pacientes registradas con daño en el riñón, identificaron a 19 con síndrome
nefrótico, es decir que la pérdida de proteínas es mayor a 3.5 gramos en 24
horas y a 22 con el síndrome no nefrótico, en este caso, la pérdida de
proteínas es menor.
Entre
más pierden proteínas, el deterioro en el binomio madre e hijo es mayor. Puede
causar retardo en el crecimiento uterino, bajo peso, aborto y prematurez, y en
la madre desnutrición y enfermedad renal crónica.
La
mayoría de las pacientes incluidas en la indagación proceden de los
departamentos de San Salvador y Cuscatlán. La edad del embarazo en el que se
diagnosticó el síndrome no nefrótico fue a las 27 semanas y en el otro grupo a
las 28.
A estas
embarazadas se les detecta la enfermedad por medio de una biopsia renal, luego
que el Servicio de Alto Riesgo de Maternidad descarte preeclampsia, elevación
de la presión arterial.
El
funcionamiento renal en las mujeres que perdían más de 3.5 grados de proteínas
era del 72 por ciento, y en los otros del 89.
Los
médicos suministraron esteroides a las mujeres con el síndrome nefrótico; en
estos casos, los bebés nacieron a las 38 semanas de gestación, mientras que las
pacientes que no recibieron ese producto tuvieron sus bebés a las 33 semanas.
El
número de bebés que nacieron en mejores condiciones fue mayor en aquellos en
los que la madre recibió los esteroides.
El 20
por ciento de todas de las mujeres quedaron con cierta deficiencia en sus
órganos. "Debemos alertar a las mujeres embarazadas para que vayan a sus
controles prenatales y se les determine la creatinina y el grado de
proteinuria, porque de eso va a depender el pronóstico de los niños", dijo
el nefrólogo.
La buena salud cardiaca impacta sobre el envejecimiento de nuestro cerebro.
Una mente sana quizás dependa de un corazón sano: las personas cuyo corazón
bombea menos sangre tienen cerebros que parecen ser más viejos, concluyó
una investigación médica.
Angela Jefferson, de la Escuela Médica de Boston(Estados Unidos), dijo
que el índice cardíaco podría estar relacionado con la salud del cerebro. "Esta asociación no puede ser atribuida a enfermedades
cardiovasculares porque también se presenta en las personas sanas", explicó.
Las conclusiones fueron publicadas en la revista médica "Circulation: Journal of the American Heart Association". ÍNDICE CARDÍACO Y SALUD. El índice cardíaco indica la cantidad de
sangre impulsada por los ventrículos del corazóncon
relación al tamaño del cuerpo de una persona. Los investigadores encontraron
que este factor parece relacionarse con el envejecimiento del cerebro ya que a
menor índice cardíaco menor volumen cerebral.
Este menor volumen es justamente un signo de la edad, ya que con el paso del tiempo el cerebro se atrofia y disminuye su
tamaño. Este problema se presenta aún más marcado en las personas con
demencias como la enfermedad de Alzheimer.
EL EFECTO DEL CORAZÓN. Para llegar a
dichas conclusiones los investigadores trabajaron con 1.504 hombres y mujeres
sin ningún antecedente de accidente cerebrovascular o demencia. Tenían entre 34
y 84 años. A través de un dispositivo de toma de imágenes de resonancia
magnética funcional calcularon su índice cardíaco y volumen cerebral.
Los voluntarios con el menor índice cardíaco mostraron un envejecimiento
cerebral dos años superior a las personas con el
índice más alto. "Nos sorprendió observar que las personas con un índice
cardíaco normal también mostraran un volumen cerebral menor en comparación a
los participantes con el índice más sano", dijo Jefferson.
La especialista subrayó que los voluntarios no eran personas enfermas, por
lo cual la situación es preocupante y requiere análisis más profundos.
"Notamos que el índice cardíaco está relacionado con cambios estructurales
pero no cognitivos en el cerebro. Los cambios estructurales pueden ser una
señal temprana de que algo está mal", agregó.
En lugar de curar, los analgésicos causan más dolor de cabeza
Muchas personas podrían estar sufriendo dolores de cabeza que son "totalmente prevenibles" y que son causados por tomar demasiados analgésicos, afirman científicos.
Quienes sufren dolor de cabeza pueden verse atrapados en un "círculo vicioso" de consumo de medicamentos para el dolor que posteriormente causa más dolores.
Existen más de 200 tipos distintos de dolores de cabeza, incluidos la migraña y el dolor de cabeza común causado por tensión.La advertencia fue hecha por el Instituto Nacional para Salud y la Excelencia Clínica (NICE), el organismo que regula el consumo de fármacos en el Reino Unido.
Según los científicos, el dolor que surge cuando se utilizan medicamentos en exceso es similar al dolor por tensión o a una migraña. Pero su causa son los medicamentos.
No se tienen datos precisos sobre la incidencia de este trastorno pero estudios en varios países muestran que entre 1 y 2% de la población se ve afectada.
Las cifras de la Organización Mundial de la Salud son de 5%.
Aunque los analgésicos son la respuesta inmediata de muchas personas que sufren dolor de cabeza, esto podría estar provocando que el paciente se sienta peor.
El profesor Martin Underwood de la Escuela Médica de Warwick en Inglaterra, quien dirigió el panel de NICE, expresa que "esto puede terminar convirtiéndose en un círculo vicioso en el que tu dolor empeora y tú tomas más analgésicos y entonces su dolor se vuelve aún peor y así sucesivamente".
"Y es algo tan fácil de prevenir".
Se piensa que la mayoría de las personas afectadas comienzan con un dolor común tipo de tensión o migraña. El dolor entonces empeora y la persona se cura en su casa tomando analgésicos.Los científicos no saben exactamente porqué los analgésicos tienen este efecto en el cerebro.
El doctor Manjit Matharu, neurólogo del Hospital Nacional de Neurología y Neurocirugía en Londres, expresa que hay un punto de inflexión a los 10 o 15 días de usar fármacos para el dolor cada mes cuando los medicamentos se vuelven un problema.
"Este es un problema enorme en la población" expresa el científico.
"Las cifras en términos del número de personas que toman analgésicos en exceso para el dolor de cabeza es de una por cada 50".
"Así que aproximadamente hay (en el Reino Unido) un millón de personas que tienen dolor de cabeza todos o casi todos los días debido al uso de analgésicos" agrega.
Los investigadores creen que la gente con un historial familiar de dolores de cabeza tipo tensión o migraña podrían también ser genéticamente más vulnerables al uso excesivo de medicamentos.
Los nuevos lineamientos de NICE aconsejan a los médicos que digan a sus pacientes que detengan de inmediato el uso de analgésicos.
Esto, sin embargo, conduciría a días de agonía en los que los pacientes no podrían tomar el fármaco hasta que los síntomas eventualmente mejoren.
Los fármacos que podrían estar causando el trastorno son paracetamol (acetaminofeno), aspirina y los antiinflamatorios no esteroideos (AINES), como ibuprofeno, cuando se usan durante 15 días o más al mes.
Y los triptanos, opioides, ergolinas o una combinación de analgésicos durante al menos 10 días al mes.
NICE afirma que se deben considerar otras opciones para controlar el trastorno, como por ejemplo acupuntura.
"Esperaríamos que más gente pueda ser sometida a acupuntura. Hay buena evidencia que muestra que es efectiva para la prevención tanto de dolor de cabeza tipo tensión como migraña" afirma el profesor Martin Underwood.
Por su parte, Wendy Thomas, presidenta ejecutiva de la organizaciónMigraine Trust, expresa que "estos lineamientos ayudarán al diagnóstico preciso, a referir apropiadamente al paciente y a tener información basada en evidencia para aquéllos que sufren dolores de cabeza problemáticos y discapacitantes".
"También crearán una mayor conciencia sobre el uso excesivo de medicamentos, el cual puede ser un problema para todos los que sufren dolor de cabeza severo".
"La gente con migraña severa experimentará una mejor calidad de vida como resultado de estos lineamientos", agrega.
El doctor Fayyaz Ahmed, presidente de la Asociación Británica para el Estudio del Dolor de Cabeza recibió positivamente la guía.
"El dolor de cabeza es el trastorno más prevalente y una de cada siete personas en el Reino Unido tiene migraña" dice.
"El trastorno es una carga enorme para los recursos de los servicios de salud y la economía en general" agrega.
Fuente:BBC.Uk