Electrosensibilidad, ¿enfermedad del siglo XXI?

• Por Resultados en salud



Teléfonos móviles, ordenadores, redes inalámbricas, son solo algunos de los nuevos aparatos ante los que algunas personas se sienten físicamente mal. Mareos, golpes de calor, picores, son los primeros síntomas de lo ya se denomina electrosensibilidad, ¿una enfermedad del siglo XXI?.
Las ondas electromagnéticas están cada vez más presentes en las sociedades modernas. Provienen de hornos, microondas, teléfonos inteligentes, ordenadores, dispositivos inalámbricos, redes wifi y otros muchos aparatos que se usan cotidianamente, pese a que ya está demostrado que pueden provocar cierta alergia en algunas personas más sensibles. Mareos, golpes de calor, sensación de quemazón, picores, náuseas, palpitaciones y cefaleas son algunos de los síntomas de una patología que los expertos han llamado electrohipersensibilidad.
La hipersensibilidad electromagnética, también llamada electrosensibilidad o alergia a las ondas electromagnéticas, es una enfermedad relativamente nueva que afecta a las personas más sensibles a esas ondas que emiten algunos aparatos en un radio amplio de distancia.
Según estudios recientes, esta dolencia afecta a una de cada mil personas, y en algunos países, como en Suecia, ya se considera un trastorno, mientras que en otros, los afectados aún luchan por que se les reconozca su enfermedad.
"El hecho de que afecte a una de cada mil personas indica que no es una enfermedad rara, es una enfermedad relativamente frecuente. Sin embargo, la OMS no ha declarado que la electrosensibilidad sea una enfermedad. En medicina hay cierta tendencia a no meterse en temas no consolidados, y este aún no lo está, a pesar de que ya hay muchas personas afectadas", ha explicado a Efe Joaquím Fernández Solá, médico consultor senior del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic de Barcelona.
Fernández es uno de los pocos médicos que diagnostican esta enfermedad en todo el mundo. Sus pacientes acuden a él con el fin de que encuentre una solución a su problema, sin embargo, no existen investigaciones sobre esta dolencia y detectarla resulta complicado.
"Lo primero que hacemos es hacer un diagnóstico de caso, estudiamos los síntomas que presentan estas personas para saber si se trata de electrosensibilidad o de otro problema", comenta.
Irritabilidad, insomnio, mareos, dolor de cabeza, pérdida de memoria, sensación de quemazón, picores, náuseas y palpitaciones son algunos de los síntomas que presentan los pacientes que sufren esta patología, que va camino de convertirse en uno de los grandes males del siglo XXI.
Laura Serrano-Conde.
EFE Reportajes.

Vitamina B reduce la pérdida de memoria

• Por Resultados en salud
Una tableta diaria que contiene dosis elevadas de vitamina B6, B12 y ácido fólico logró reducir el deterioro de la memoria y podría retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer, revela un estudio.

El fármaco, que fue probado inicialmente con 270 hombres y mujeres mayores de 70 años, redujo también el encogimiento del cerebro, un síntoma precursor de varias formas de demencia, incluido Alzheimer.
Cerca de la mitad de quienes sufren DCL desarrollarán Alzheimer en los cinco años posteriores al diagnóstico inicial.Todos los participantes en el estudio mostraban discapacidad cognitiva leve (DCL), un trastorno que afecta a uno de cada seis ancianos y que interfiere con la memoria, el lenguaje y otras funciones mentales.
Los resultados mostraron que la tableta logró reducir el encogimiento del cerebro en un promedio de 30% durante el estudio de dos años.
La investigación, que aparece publicada en International Journal of Geriatric Psychatry, (Revista Internacional de Psiquiatría Geriátrica), fue presentada durante el Festival Británico de Ciencia que se celebra en Bradford, Inglaterra.

Homocisteína

Tal como explicó la doctora Celeste de Jager, quien dirigió el estudio en la Universidad de Oxford, Inglaterra, se sabe que las vitaminas B y el ácido fólico pueden controlar los niveles de un aminoácido en la sangre llamado homocisteína.
La homocisteína se produce de forma natural en el organismo pero con el envejecimiento sus niveles comienzan a incrementar.
Estudios pasados han encontrado que los altos niveles de esta sustancia pueden dañar los vasos sanguíneos y pueden conducir a un encogimiento del cerebro, provocando un incremento en el riesgo de demencia.
"Esta sustancia puede dañar el endotelio, el recubrimiento interior de los vasos sanguíneos. También puede adherirse a receptores en el cerebro ubicados en las neuronas, y parece contribuir con la atrofia que está asociada al Alzheimer" agrega.
En el estudio  revela, afirman los investigadores, que tener cantidades normales de la sustancia no afecta las funciones cerebrales.

Menos encogimiento cerebral


.

Posteriormente los participantes fueron sometidos a escáneres cerebrales y todos los que habían tomado el fármaco mostraron en promedio una reducción del encogimiento cerebral de 30%.
"Entre más alto el nivel de homocisteína en la sangre, mejor fue la respuesta al tratamiento" afirma la doctora de Jager.
"Ahora necesitamos llevar a cabo más estudios para saber si éste realmente puede retrasar la aparición de la demencia", agrega.
Sin embargo, subrayan que la gente no debe comenzar a tomar suplementos sin consultar a su médico porque éstos podrían tener un impacto perjudicial en el organismo.
Lo que sí recomienda la doctora de Jager es tratar de mantener un nivel bajo de homocisteína consumiendo más carne, pescado y verduras y reducir el consumo de alcohol, el cual se sabe puede agotar las reservas de vitamina B12 del organismo.
La vitamina B6 se encuentra de forma natural en la carne, los granos integrales, frutos secos de cáscara dura y plátanos.

EL CAFÉ MATUTINO, ENEMIGO DEL ADELGAZAMIENTO

• Por Resultados en salud
Millones de personas por todo el mundo toman café no solo por su sabor exquisito y sus efectos vivificadores (sobre todo por las mañanas), sino también por la creencia común de que esta bebida agradable protege de la depresión y varias enfermedades graves.
Así, muchas personas creen que tomar café por las mañanas ayuda a perder peso, ya que da pocas calorías mientras proporciona energía. Sin embargo, según un reciente estudio realizado por científicos estadounidenses, el café tiene el efecto opuesto sobre el cuerpo humano.
Según los científicos, el consumo regular de café aumenta la producción de cortisol, la denominada hormona del estrés. Su objetivo consiste en acelerar el metabolismo, aumentar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre para proporcionar los nutrientes rápidamente a las células del músculo y el cerebro.
Al pasar un tiempo, cuando se termina el efecto del café y no hay ninguna reacción física al estrés, aparece el hambre, mientras las calorías no utilizadas se almacenan como grasa. La situación se complica por la 'adicción' al café, lo que aumenta el riesgo de sobrepeso.

Articulo completo en:http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_35529.html

¿Son los hombres más resistentes a la demencia?

• Por Resultados en salud
Aunque la demencia es más común en las mujeres, los hombres parecen estar más en riesgo de sufrir los síntomas que aparecen antes de la enfermedad, revela un estudio.


Los investigadores no saben por qué los hombres eluden el deterioro total que provoca el trastorno, pero afirman que si se logra encontrar la respuesta se podría tener la clave para combatirlo.
Los científicos de la Clínica Mayo, en Estados Unidos, siguieron la salud de unos 1.500 ancianos hombres y mujeres durante tres años.Según el estudio publicado en Archives of Neurology (Archivos de Neurología), este entendimiento podría incluso revelar una forma de detener la demencia.
Durante ese período muchos más hombres desarrollaron el llamado deterioro cognitivo leve (DCL), o predemencia.
Se encontró DCL en 72 de cada 1.000 hombres, comparado con 57 de cada 1.000 mujeres.
Aunque los científicos tomaron en cuenta varios factores que podrían haber tenido un impacto en el resultado, como edad, educación y estado civil, la diferencia en los géneros persistió.
Se sabe que la demencia, con el deterioro cognitivo completo que provoca, es más común en mujeres.
Tal como señalan los investigadores, ahora será necesario llevar a cabo más estudios para entender si acaso los hombres son más resistentes a la enfermedad y, si es así, porqué ocurre esto.

Género o edad

"Estos sorprendentes resultados sugieren que los hombres podrían estar en mayor riesgo de sufrir DCL a pesar de tener menos riesgo de demencia" afirma la doctora Marie Janson, de la organización Alzheimer´s Research Uk.


Algunos expertos creen que podría tratarse simplemente de una cuestión de edad. Como las mujeres viven más que los hombres, quizás ellos no viven lo suficiente para que su demencia alcance las etapas más avanzadas.
Pero muchos científicos piensan que la explicación de esta diferencia está en el género.
Por ejemplo, algunos estudios han mostrado que el sexo de una persona puede influir en la forma como el ejercicio beneficia al cuerpo y la mente.
En las mujeres el ejercicio está más asociado a beneficios en la reducción de la mortalidad mientras que en los hombres el efecto positivo del ejercicio se ve más como una mejora cognitiva.
En un comentario en la misma revista, el doctor Kenneth Rockwood, de la Universidad Dalhousie en Canadá, señala que "para algunos hombres, el DCL representa una expresión incompleta de la enfermedad, y por eso ellos resisten más al desarrollo de la demencia".
Y el profesor Derek Hill, de la Universidad de Londres, expresa que "cuando una persona ya sufre demencia clínica, podría ser muy tarde para tratarla".
"Esta información puede ser importante para mejorar el diagnóstico e identificar a pacientes que podrán beneficiarse de los tratamientos actuales o futuros" agrega.
BBC

Las emociones, el primer problema del Parkinson

• Por Resultados en salud
Los primeros signos de alexitimia, un desorden neurológico que se caracteriza por la dificultad para registrar las propias emociones y expresarlas, son un alerta temprana de la aparición de la enfermedad parkinsoniana.

La incapacidad para expresar las emociones puede ser un síntoma temprano de la enfermedad de Parkinson. A dichas conclusiones llegó un estudio realizado por la Universidad de Pisa (Italia) y publicado en el Journal of Psychotherapy and Psychosomatics. El equipo de neurólogos que condujo la investigación se enfocó en la alexitimia, un desorden neurológico que se caracteriza por la dificultad para registrar las emociones propias y expresarlas.
Según los especialistas, es fundamental conocer este síntoma temprano porque incluso puede incluso anteceder a los problemas motores del mal de Parkinson, una patología que suele surgir después de los 60 años pero que a veces se desarrolla en personas más jóvenes.
El estudio se enfocó, en primera instancia, en averiguar la incidencia de la alexitimia en personas recientemente diagnosticadas con Parkinson. A su vez, buscó dilucidar la relación entre la alexitimia y la depresión, debido a que las personas con el mal de Parkinson suelen desarrollar las dos condiciones.
Todas las personas que fueron investigadas por los médicos pasaron por un exhaustivo examen médico. La severidad de los síntomas motores y el estado cognitivo general fue detalladamente analizado en las personas con Parkinson.
Y resultó que desde los primeros momentos de la enfermedad, la mitad de los participantes con Parkinson presentaban dificultades de leves a severas para regular sus emociones.
Los investigadores también encontraron que la alexitimia se asocia fuertemente a la depresión en estas personas ya que coincidieron en el 23,8% de los casos. Sin embargo, los voluntarios hombres mostraron una mayor incidencia de la alexitimia y no de la depresión, por lo cual los expertos concluyeron que estas dos patologías suelen ir juntas pero tienen cierta independencia.
En vista de los resultados, los investigadores recomendaron hacer una revisión neuropsiquiátrica de la capacidad de sentir y mostrar emociones en las personas que se sospecha o se sabe que tienen la enfermedad de Parkinson.

Diferencia entre la potencia de un fármaco y su eficacia

• Por Resultados en salud


La potencia es la relación entre la dosis de un medicamento y el efecto terapéutico. 


Se refiere a la fuerza de la droga. Un medicamento se considera potente cuando una pequeña cantidad de la droga alcanza el efecto deseado. La eficacia es la capacidad de una droga para producir el efecto terapéutico deseado. 


Eficacia significa que el fármaco es eficaz. Cuando se comparan dos fármacos que actúan por igual, en donde  uno con dosis más baja tiene mas potencia. Tienen la misma eficacia.



Más aún, la potencia puede ser detectado invitro, ya que es la capacidad del fármaco para unirse a su receptor (por ejemplo: Levocetrizine es más potente que cetrizina como se puede unir más firmemente en el receptor)
Mientras que la eficacia sólo puede detectarse mediante ensayos clínicos (por ejemplo: Levocetrizine es más eficaz que Disloratadine en la disminución de las ruedas de la alergia de la piel).

Leer un libro o hacer rompecabezas reducen proteína relacionada con Alzheimer

• Por Resultados en salud
Quienes mantienen el cerebro activo durante toda la vida con actividades cognitivamente estimulantes, como la lectura, la escritura y juegos tienen menos niveles de una proteína vinculada con el Mal de Alzheimer.
Washington - Según un estudio publicado en la edición on line de la revista "Archives of Neurology", los escáneres cerebrales han revelado que aquellos que han realizado este tipo de actividad tienen niveles reducidos de la proteína beta-amiloide, que forman las placas seniles en el cerebro de los pacientes de Alzheimer.

Las placas seniles son las que se forman debido a la acumulación de proteínas beta-amiloide, que se concentran formando unos cúmulos u ovillos impenetrables que afectan a la transmisión entre las células nerviosas del cerebro.

Aunque estudios previos ya habían sugerido que realizar actividades mentales para estimular el cerebro podrían contribuir a evitar el Alzheimer en la edad adulta, este nuevo estudio identifica el factor biológico, lo que puede ayudar a diseñar nuevas estrategias en los tratamientos.

"Estos resultados apuntan a una nueva forma de pensar acerca de cómo el compromiso cognitivo a lo largo de la vida afecta al cerebro", dijo uno de los investigadores principales del estudio, William Jagust, profesor del Instituto de Neurociencia de la Facultad de Medicina de la Universidad de California.

"Más que simplemente proporcionar resistencia a la enfermedad de Alzheimer, las actividades de estimulación del cerebro pueden afectar a un proceso patológico primario de la enfermedad", indicó Jagust.

Esto indicaría que la terapia cognitiva "podría tener un importante efecto 'modificador' de la enfermedad si se aplican los beneficios del tratamiento con suficiente antelación, antes de que aparezcan los síntomas", explicó.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a los adultos de edad avanzada. Su principal síntoma es la pérdida de memoria que degenera en demencia.

Los investigadores pidieron a 65 adultos sanos, cognitivamente normales mayores de 60 años, que indicaran la frecuencia con la que participaron en actividades mentales como leer libros o periódicos, escribir cartas o correo electrónico.

Las preguntas se centraron en varios puntos de la vida desde los 6 años hasta la actualidad.

Los participantes tomaron parte en un conjunto de pruebas neuropsicológicas amplias para evaluar la memoria y otras funciones cognitivas y se sometieron a escáneres cerebrales y a una prueba diseñada en el Laboratorio de Berkeley desarrollada para visualizar los amiloides.

Los investigadores compararon los resultados de los escáneres de los individuos sanos con los de 10 pacientes diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer y 11 personas sanas de 20 años y descubrieron una asociación significativa entre los niveles más altos de la actividad cognitiva durante toda la vida y unos niveles bajos de beta-amiloide.

"Esta es la primera vez que el nivel de actividad cognitiva se relaciona con la acumulación de amiloide en el cerebro", señaló Susan Landau, investigadora del Instituto de Neurociencia Helen Wills y del Laboratorio de Berkeley (California).

"La acumulación de amiloides probablemente empiece muchos años antes de que aparezcan los síntomas", señaló. "El tiempo de la intervención puede ser mucho antes, por eso es que estamos tratando de identificar si los factores de estilo de vida podrían estar relacionados con los primeros cambios". 

EFE

¿ por qué postergamos siempre las cosas ?

• Por Resultados en salud

Piers Steel, psicólogo canadiense experto en el estudio de la procrastinación, la acción o hábito de postergar actividades, podría tener la respuesta.

Piers Steel, psicólogo canadiense experto en el estudio de la procrastinación, la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes y agradables, profundiza en esa manía a través de su más reciente obra editada.
Al indagar sobre la perenne interrogante ¿Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy?, en su libro 'Procrastinación', el especialista pregunta: ¿Quién no es un procrastinador habitual? O, lo que es más grave, ¿quién no es un procrastinador compulsivo?, y a partir de ahí ofrece un estudio exhaustivo.
"Sea el día que sea, todas las dietas comienzan siempre 'mañana' y la noche antes de un examen es el momento ideal para poner, tender y planchar cuatro lavadoras", reflexiona el autor y ayuda a entender por qué hacemos lo que hacemos y, lo que más importante, por qué no hacemos lo que no hacemos.
De acuerdo con información proporcionada por su casa editorial en México, tras 10 años de investigación y estudio sobre la procrastinación, Steel explica qué motivaciones son responsables de este común tipo de comportamiento. "Todos mostramos esta tendencia en mayor o menor medida", asegura.
A pesar de que no es un problema grave en la mayoría de los casos, la procrastinación puede llegar a tener consecuencias muy negativas en la salud, como atrasar una y mil veces visitas y revisiones médicas, y en la economía, al dejar para luego la apertura de una cuenta de ahorros.
En definitiva, la procrastinación puede minar la felicidad, ya que hace que continuamente la gente se sienta culpable por cosas que no ha hecho. Una vez determinado el problema, Piers Steel propone su método para tratar la procrastinación. Para ello, da técnicas accesibles incentivar la motivación.
De tal manera, añade la misma fuente a través de un comunicado, el autor instruye para que cada persona sea capaz de diseñar estrategias que le permitan huir "de la terrible losa que supone dejar para mañana todo lo que podemos hacer hoy, o pudimos haber hecho ayer".



En Chile,Hallan molécula que detecta cáncer precozmente

• Por Resultados en salud

Un grupo de científicos chilenos crearon un compuesto elaborado a base de renio, un metal que se obtiene del cobre, que es capaz de detectar y atacar de forma específica las células cancerígenas, algo que, según los responsables del estudio, acortaría el diagnóstico de la enfermedad.

La investigación, desarrollada por el departamento de Ingeniería Molecular y Química Supranuclear de la Universidad Andrés Bello de Santiago de Chile, descubrió que el compuesto reacciona sobre las células tumorales, destruyéndolas y tiñéndolas de un color rojizo, sin afectar las estructuras benignas, dijeron a Efe los responsables del estudio.
El renio, cuyo primer productor mundial es Chile, es un material usado en el refinado de petróleo y en aplicaciones tecnológicas como la construcción de turbinas para aviones y naves espaciales.La idea de testear las posibles aplicaciones médicas del renio surgió en 1999 a partir de una investigación que estudiaba la utilidad de este metal para la fabricación de celdas de energía solar.
Fue entonces cuando el doctor en bioquímica de la Universidad Andrés Bello, Rodrigo Ramírez, descubrió que la molécula de renio tiene propiedades que absorben la luz ultravioleta y emiten fluorescencia roja, relató el doctor Ramiro Arratia, uno de los responsables del estudio.
"Nosotros aprovechamos esta señal para hacer las pruebas con células cancerígenas y funcionó porque el compuesto entró en las membranas de las células cancerígenas y, en un periodo de 24-48 horas, emitió fosforescencia roja y se pegó en un 80% sin tocar las células sanas", aseguró Arratia.
Así fue como los científicos de la citada universidad, con la colaboración de la Universidad de Arizona (Estados Unidos), pudieron probar exitosamente la aplicación clínica de la molécula en tres tipos de células humanas: sanas, de cáncer de piel y de cáncer hepático.
Ante este hallazgo, Arratia confía que, en un periodo de dos años, se pueda desarrollar "un kit de diagnóstico rápido de cáncer", que podría "sustituir" la biopsia, la técnica de diagnosis más utilizada en la actualidad, que consiste en analizar una muestra de tejido humano."Con una muestra de sangre podríamos observar la muestra en un microscopio y en 48 horas saber qué grado de intensidad de cáncer tiene el paciente de acuerdo con el contraste de las luces rojas que ofrece", clarificó Arratia.
La vertiente diagnóstica del renio no es, sin embargo, la única aplicación médica que los responsables del estudio pretenden desarrollar.En tanto, la investigación concluye que la molécula de renio es capaz de atacar las células cancerígenas sin dañar las benignas.
Esta propiedad sería, según apunta Arratia, una alternativa "viable" a la quimioterapia, que, en la actualidad, ataca tanto a las células cancerígenas como a las sanas y debilita, de esta manera, el organismo de los pacientes.
"Pretendemos  diseñar a largo plazo un tratamiento alternativo a la quimioterapia para destruir las células cancerígenas", matizó.El avance de los científicos de la Universidad Andrés Bello será publicado en el New Journal of Chemistry, una revista científica editada por la Royal Society of Chemistry de Inglaterra.

Trabajar mucho, más riesgo de depresión

• Por Resultados en salud
Los empleados que trabajan largas horas, unas 11 o más, tienen el doble de riesgo de sufrir depresión que aquéllos que trabajan un horario normal de siete u ocho horas, dice un estudio.

La investigación, publicada en PLoS One, siguió a unos 2.000 empleados públicos británicos de mediana edad.
En el pasado ya ha habido otros estudios sobre el impacto de trabajar largas horas y el riesgo de que un individuo sufra trastornos psicológicos, como ansiedad o dificultad para dormir.Los científicos de la Universidad de Londres y el Instituto Finlandés de Salud Ocupacional encontraron lo que llaman "una asociación robusta" entre trabajar horas extra y el riesgo de depresión.
Pero hasta ahora no se había logrado obtener una conclusión clara sobre el impacto del trabajo excesivo y el riesgo de depresión.
Uno de los principales problemas, afirman los investigadores, es que es difícil comparar el número de horas adicionales trabajadas porque no existe una clasificación estándar de lo que es el "tiempo adicional" de trabajo.
El estudio siguió a los participantes durante un promedio de 5,8 años.
Para la investigación los científicos utilizaron datos del llamado Estudio Whitehall II, que sigue desde 1985 a empleados de 20 departamentos del servicio civil en Londres con una edad de entre 35 y 55 años.
Al inicio y final del estudio los participantes, respondieron a cuestionarios para conocer el estado de su salud mental y el número de horas que trabajaban.

Problema global

Los investigadores eligieron a trabajadores que estuvieron empleados durante todo el tiempo del estudio y descartaron a los que habían sufrido alguna enfermedad psiquiátrica durante ese tiempo.
La muestra estudiada total fue de 2.123 empleados: 1.626 hombres y 497 mujeres.
Los cuestionarios iniciales mostraron que ninguno de los individuos presentaba alguna enfermedad psicológica.

Para el estudio, los participantes debían responder a la pregunta de "en un día normal de semana, ¿cuántas horas pasa aproximadamente en actividades de trabajo (durante el día y trabajo llevado a su casa)?".
Las respuestas fueron clasificadas como horario estándar (de 7 u 8 horas), una o dos horas de trabajo extra (9 y 10 horas) y tres o cuatro horas de trabajo extra (11 y 12 horas).
Al final del estudio los resultados mostraron que entre aquellos que trabajaban 11 horas o más se vio un riesgo 2,43 veces más grande de sufrir un episodio depresivo mayor que aquellos con un horario de 7 u 8 horas diarias.
E incluso cuando los investigadores tomaron en cuenta factores como alguna enfermedad física crónica, tabaquismo, consumo de alcohol, presión laboral y apoyo social vinculado al trabajo, no se vio un impacto en la asociación entre horas extra trabajadas y riesgo de depresión.
El estudio no investigó cuáles podrían ser las causas de esta asociación, pero creen que las largas horas trabajadas podrían afectar la salud mental cuando surgen conflictos familiares a causa de éstas, o porque el individuo presenta dificultades para "desconectarse" del trabajo o por un incremento prologando en los niveles de cortisol (la hormona del estrés).
Tal como señala la doctora Marianna Virtane, quien dirigió el estudio, la depresión, junto con otros trastornos mentales comunes, ya se convirtieron en todo el mundo en un problema importante de salud pública y por eso es importante analizar las probables fuentes de esta enfermedad.
"Hasta ahora se desconoce la etiología exacta de la depresión, pero se asume extensamente que es multifactorial e involucra factores genéticos, biológicos y psicosociales".
"Aunque ocasionalmente trabajar horas extra puede traer beneficios para el individuo o la sociedad, es importante reconocer que trabajar horas excesivas también está asociado con un incremento en el riesgo de una depresión grave" afirma la investigadora.
BBC

En España, Los genéricos pierden cuota frente a los medicamentos de marca

• Por Resultados en salud

El mercado de medicamentos en España comienza a cambiar su tendencia. Si los fármacos genéricos han sido durante los últimos años los que poco a poco iban ganando terreno a los medicamentos de marca como consecuencia de las políticas de ahorro impulsadas por muchas comunidades autónomas, ahora, tras la puesta en marcha en noviembre del Real Decreto 9/2011, que fomenta la prescripción por principio activo, el contexto ha comenzado a modificarse.
Esa es la conclusión que se desprende del seguimiento que la consultora IMS Health está haciendo del mercado tomando como base el estudio de cuatro de las moléculas que más afectadas se han visto por este decreto: Atorvastatina (enfermedades cardiovasculares); Clopidogrel (evita la formación de coágulos en la sangre), Olanzapina (antipsicótico) y Valsartan (antihipertensivo).
"La rebaja automática del precio que los grandes laboratorios aplicaron sobre sus productos el pasado mes de octubre, justo antes de que entrara el vigor el Real Decreto 9/2011 para adaptarse al nuevo entorno en el que prima la prescripción por principio activo ha provocado un cambio de tendencia. Ahora las marcas son mucho más competitivas y han empezado a recuperar parte de la dispensación frente a los genéricos. Aunque, como no podía ser de otra manera, esta tendencia va a diferentes velocidades en función de la comunidad autonómica de la que se trate", explica Concha Almarza, Directora de Operaciones de IMS Health.

Ganan terreno

Así, en algunas comunidades la cuota de los medicamentos genéricos se ha recortado sensiblemente, como es el caso Andalucía. Aquí, estos fármacos de bajo coste han reducido su peso dentro del mercado hasta el 68%, 9 puntos porcentuales menos que hace dos meses, debido sobre todo a que antes de la entrada en vigor de la nueva normativa sus políticas autonómicas primaban la prescripción de los fármacos genéricos.
Sin embargo, desde el pasado mes de noviembre los médicos de esta comunidad han visto ampliado su abanico de posibilidades al poder emitir recetas en función del principio activo.
En comunidades como Castilla y León o Madrid la poca penetración que ya tenían los medicamentos genéricos provoca que éstos sigan, poco a poco, aumentando su cuota de mercado, aunque de una manera más lenta. "La puesta en marcha del Real Decreto logró ahorros casi inmediatos puesto que la mayoría de los laboratorios innovadores se vio abocado a reducir el precio de sus productos si quería ser competitivo. Aquellas multinacionales que se negaron han registrado descensos en la prescripción de sus medicamentos de hasta el 90%", aclara Almarza.

Alimentos y farmacos que no se mezclan.

• Por Resultados en salud
Hoy en día, antes de consumir fármacos y determinados alimentos en nuestra dieta, hay que tener especial precaución para evitar efectos tóxicos sobre la salud.
Los antiinflamatorios, como su nombre lo indica, se utilizan para la inflamación de músculos, articulaciones, órganos, entre otros, pero deben acompañarse de un alimento o un vaso de leche para evitar la irritación estomacal. Entre los antiinflamatorios conocidos tenemos Ibuprofeno, Diclofenaco, aspirina, etc.
Con el uso de los antibióticos que son empleados para el tratamiento de infecciones, hay que abstenerse de tomar bebidas alcohólicas durante el tiempo que dure su administración, para evitar dolores de estómago, nauseas, vómitos o enrojecimiento de la cara.
Particularmente, las Tetraciclinas no deben tomarse dentro de las primeras dos horas después de haber ingerido productos lácteos como leche, yogurt o queso, o después de haber tomado suplementos de calcio o hierro ya que pueden ocasionar problemas estomacales mayores.
En la administración de diurético, que son medicamentos que aumentan la eliminación de agua, sodio y cloruros en el cuerpo, hay que tener especial cuidado con la administración de alcohol que aumenta el efecto diurético de los propios fármacos para este fin. Hay que tener especial precaución ya que la combinación de estos con alcohol puede causar perdida de minerales como calcio y magnesio que son muy importantes para el buen funcionamiento del organismo.
A su vez los alimentos ricos en potasio comola banana en combinación con las sustancias diuréticas pueden modificar el ritmo cardiaco, generando palpitaciones, taquicardia o bradicardia.Además de combinar todos los vegetales verdes como brocolí con warfarina que es un anticoaugulante puede ser bastante peligroso.
La influencia de los alimentos sobre los fármacos depende de las características de los propios medicamentos. A veces la dieta puede alterar el proceso de absorción del fármaco o la velocidad con que el organismo asimila el medicamento. Y también en algunos casos interacciones como en el caso de la warfarina en donde se dan  bastantes ingresos hospitalarios debido a comer vegetales verdes en exceso como brocoli, lechuga, entre otros.


Como evitar la deshidratación de los bebés y los más chicos

• Por Resultados en salud
Los recién nacidos y los chicos pequeños son los más afectados por la pérdida excesiva de líquidos durante los calores del verano. ¿Cuáles son los síntomas que se les debe prestar atención especial. Las recomendaciones.

Los recién nacidos y los chicos pequeños son los más afectados por la pérdida excesiva de líquidos durante los calores del verano. ¿Cuáles son los síntomas que se les debe prestar atención especial. Las recomendaciones.
¿Qué es la deshidratación?
Los médicos la definen como una deficiencia de líquidos en el cuerpo.
Y los bebés y los niños pequeños son más susceptibles a la deshidratación que los adultos, ya que el 60% de su peso corporal está compuesto por agua.
Este fenómeno se produce cuando el organismo presenta una pérdida excesiva de líquidos, un consumo insuficiente de agua o una combinación de ambos.
En verano suele ser una de las afecciones más comunes y sus principales causas son: vómitos, diarrea, excesiva exposición al calor u otras enfermedades. Cuanto menor es el niño, más rápido se deshidrata.
SINTOMAS
Los síntomas suelen ser:
* Sed intensa
* Labios y mucosas secas
* Ojos hundidos
* Llanto sin lágrimas
* Orina con menor frecuencia que lo normal
* Mareos
* Descenso de la tensión arterial
* Decaimiento, somnolencia, etc.
QUE HACER
En caso de sospechar de un proceso de deshidratación, se debe buscar asistencia médica lo antes posible.
El tratamiento de la deshidratación dependerá de la gravedad de la misma, variando desde la reposición con líquidos por vía oral hasta la hospitalización del niño.
En los casos más leves se debe administrar con frecuencia pequeñas cantidades de líquido, utilizando una cucharita o una jeringa. En los casos más graves y cuando sea necesaria su internación, la administración de líquidos se realizará de forma intravenosa.
Hay que poner especial énfasis en prevenir la deshidratación, porque aunque el bebé o el niño estén bien de salud, deben consumir mucho líquido todos los días y sobre todo cuando el clima es cálido o está realizando ejercicio.
OTROS TIPS
- Incentivar al niño a tomar agua o líquidos en todo momento: antes, durante o después de una actividad deportiva y en los días calurosos al menos cada 15 minutos, y no cuando ya tenga sed intensa.
- Ofrecerles ensaladas de vegetales, frutas frescas o sus jugos naturales, ya que aportan en su mayor parte agua y son ricos en vitaminas.
- Evitar que los niños practiquen deporte en horarios donde el calor ambiental es más alto, usando ropa apropiada y de material absorbente, para facilitar la evaporación del sudor.
- Protegerlos de la exposición directa al sol con sombreros y sombrillas, principalmente a los más pequeños.
- En el caso de los lactantes no olvidarse de ofrecerles el pecho con mayor frecuencia.
- Podemos disfrutar de un verano sin riesgos, sólo con tomar la bebida más saludable del mundo: el agua. Desde hoy eduquemos a nuestros niños con este sencillo y práctico buen hábito: "estar bien hidratado, es mantenerse saludable": Fuente: Dra. Bernabela Galotti, pediatra del Staff del Swiss Medical Center.
.....

Si es frito, que sea con aceite de oliva o de girasol:

• Por Resultados en salud
Comer alimentos fritos puede que no sea malo para el corazón, mientras para ello se use aceite de oliva o de girasol, dicen los expertos de Universidad autónoma de Madrid, 

Los investigadores descubrieron que no existe un aumento del riesgo de enfermedades del corazón o muerte prematura relacionada a la comida cocinada de esta forma.
Pero los científicos destacan que sus hallazgos, basados en el estudio de la dieta típica española en la que estos aceites "saludables" se encuentran en abundancia, no se aplica a la manteca de cerdo u a otros aceites.
Por ello, las frituras tradicionales no deben ser algo habitual, informan en la página bmj.com.

Grasas




Cuando los alimentos se fríen ganan en calorías porque la comida absorbe la grasa del aceite.
Y los expertos saben que comer mucha comida rica en grasas puede aumentar la presión arterial y el colesterol, los cuales son factores de riesgo para el corazón.Para el estudio, los investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid relevaron los casos de 40.757 adultos y su dieta.
A los participantes se les preguntó por los tipos de alimentos que comen en una semana normal y cómo se prepara y cocina esa comida.
Ninguno de los adultos tenía signos de sufrir del corazón al comienzo de este estudio de 11 años, pero al final del mismo habían tenido lugar 606 incidentes relacionados con el corazón y 1.134 muertes.
Cuando los investigadores estudiaron los incidentes en particular no encontraron relación con los alimentos fritos de la dieta.
Esto, consideran, se debe al tipo de aceite con el que se cocinan los alimentos.

La dieta mediterránea

En un editorial, el profesor Michael Leitzman de la Universidad de Regensburg en Alemania sostuvo que "tomado en conjunto, el mito de que los alimentos fritos son en general malos para el corazón no se sostiene en evidencia de la que dispongamos".
"Sin embargo, esto no significa que comer frecuentemente platos como pescado frito con papas fritas no vaya a tener consecuencias en la salud", aclara.
"El estudio sugiere que aspectos específicos de los alimentos fritos son relevantes, como el aceite utilizado, junto a otros aspectos de la dieta", insiste Leitzman.
La dieta mediterránea ha sido largamente aclamada como saludable, abundante en alimentos bajos en grasas, rica en fibras, frutas frescas, vegetales, así como pescado fresco.
Numerosos estudios han mostrado una dieta balanceada como esta puede bajar el riesgo de enfermedades como el cáncer y las enfermedades del corazón.


"Antes de usar la sartén es importante recordar que este es un estudio de la dieta mediterránea, no sobre platos británicos como pescado y papas fritos. Nuestra dieta en el Reino Unido difiere de la española, por lo que no podemos decir que el resultado sería el mismo para nosotros" expresó Victoria Taylor, una experimentada dietóloga de la British Heart Foundation.
"Los participantes del estudio utilizaron grasas no saturadas como los aceites de oliva y de girasol para freír sus alimentos", señala. "Actualmente recomendamos cambiar grasas saturadas como la mantequilla, la manteca de cerdo, o aceite de palma, por las no saturadas como forma de mantener bajo el colesterol y este estudio da más razones para hacer ese cambio", opina Taylor.
"Más allá de los métodos de cocción utilizados, consumir alimentos con alto contenido de grasas significa una alta ingestión de calorías. Esto puede llevar a aumentar de peso y a la obesidad, lo cual es un factor de riesgo para el corazón", recuerda la experta en alimentación. "Una dieta bien balanceada, abundante en frutas y vegetales y con sólo un poco de alimentos ricos en grasas, es lo mejor para un corazón saludable".

En Israel, desarrollan nueva vacuna contra enfermedades autoinmunes.

• Por Resultados en salud

Enfermedades autoinmunes como la enfermedad de Crohn´s, artritis reumatoideo o hasta alergias son uno de los más difíciles en el mundo de la medicina, ya que se producen cuando el sistema inmunitario por error ataca a sí mismo, causando daños a todo el cuerpo.
Científicos israelíes del Instituto Weizmann de Ciencia han hecho progresos en lo que podría ser un progreso significativo en el tratamiento de enfermedades autoinmunes mediante el desarrollo de una vacuna.El tratamiento tradicional para los pacientes con dichas enfermedades  por lo general consiste en tomar medicamentos antiinflamatorios, junto con inmunosupresores. Sin embargo, estos medicamentos vienen con efectos secundarios graves, e incluso puede aumentar el riesgo de los pacientes que desarrollan una infección.
Probado en ratones, el equipo de investigación desarrolló una nueva vacuna que engaña al sistema inmunológico  atacando a uno de  los procesos autoinmunes - una enzima conocida como MMP9.La vacuna desarrollada por los investigadores utiliza una molécula inteligente sintético que imita artificialmente el sitio de metal funcional en el corazón de la enzima MMP. Esta molécula, a su vez, engaña al sistema inmunológico a crear anticuerpos llamado "metallobodies" que bloquean la enzima en su sitio activo.
El Jefe del equipo de investigación en el Instituto Weizmann de Ciencias, Profesor Irit Sagi, dijo : "Un anticuerpo es una proteína producida por el sistema inmunológico del cuerpo. Cada anticuerpo puede unirse a un antígeno específico, o de destino, una interacción similar a una 'llave' ". Según Sagi, "al igual que la inmunización con virus muertos induce al sistema inmunológico a crear anticuerpos que atacan a virus vivos, una vacuna MMP, en teoría, puede crear anticuerpos que bloquean la MMP-9 y la enzima ayuda a combatir la enfermedad".

Cuando los ratones durante la investigación fueron tratados con metallobodies, este  previno de manera significativa diversos síntomas asociados con enfermedades autoinmunes, como la pérdida de peso,diarrea, y la destrucción del tejido. Según el profesor Sagi, "el tratamiento de  metallobidies fue eficaz en ambos modos de aplicación tanto en  preventivo como  terapéutico."


Sagi cree que los efectos de esta vacuna puede trabajar mejor que los métodos actuales de tratamiento. "Nuestros anticuerpos imitan el proceso natural de protección in vivo", dice. "En este sentido, el nuevo fármaco puede ser más eficiente que otras terapéuticas como los esteroides.".