Tener una buena vida privada trae grandes resultados en el trabajo. Las
personas que tienen hábitos sanos contribuyen a mejorar la productividad en sus
empleos y toman menos días de licencia por enfermedad.
Tener una buena vida privada trae grandes resultados en el trabajo. Las
personas que tienen hábitos sanoscontribuyen a mejorar la productividad en sus
empleos y toman menos días de licencia por enfermedad.
"Más del 10% de las ausencias por enfermedad y los mayores niveles de
pérdida de productividad en el trabajo pueden ser atribuidos a estilos de vida
y a la obesidad. Las intervenciones primarias en el estilo de vida
potencialmente contribuyen a mantener una fuerza de trabajo productiva",
explicaron los autores.
SALUD Y TRABAJO. Para llegar a dichas conclusiones
trabajaron con 10.500 empleados de 49 países diferentes. Por un lado, los
voluntarios contestaron una serie de preguntas sobre su salud, incluyendo su
peso, altura y estado general. A su vez, comentaron las características de su
trabajo, como las demandas y exigencias diarias y el horario habitual, y
calcularon cuantos días habían faltado el año anterior y cuán productivos
habían sido.
El 56% de los entrevistados, es decir una gran proporción de ellos, admitió
que había faltado al menos una vez por razones de salud. Una de las principales
patologías detrás de estas ausencias fue la obesidad, ya que el 83% de las
personas con este problema tenía una afección de salud subyacente.
Aunque los autores notaron la presencia de enfermedades no relacionadas al
sobrepeso y la obesidad, como las patologías hereditarias, los kilos fueron un factor determinante a la hora de contar las
ausencias laborales.
Al comparar los voluntarios con obesidad, sobrepeso o un peso normal,
resultó que los trabajadores obesos eran 66% más propensos a solicitar de 10 a
24 días por de licencia por enfermedades y mostraron 55% más posibilidades de
estar ausentes por más de 25 jornadas.
Otros hábitos que afectaron fuertemente la productividad fueron la alimentación desequilibrada, el tabaquismo y el consumo de
alcohol. No realizar ejercicio físico regularmente también tuvo su cuota de
influencia.
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