Automedicación y Uso Indiscriminado de Antibióticos en Centroamérica.

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  ¿Qué es la automedicación? La automedicación es el consumo de medicamentos sin la orientación de un profesional de salud. En el caso de los antibióticos, este problema es aún más preocupante, ya que su mal uso puede generar resistencia bacteriana y hacer que las infecciones sean más difíciles de tratar. Causas de la Automedicación en la Región Acceso sin receta: En muchos países de Centroamérica, los antibióticos pueden adquirirse sin receta médica, facilitando su uso inadecuado. Falta de educación sanitaria: La población no siempre conoce los riesgos de consumir antibióticos sin indicación médica. Costos de atención médica: Las consultas médicas pueden ser costosas o difíciles de conseguir, lo que lleva a las personas a recurrir a la automedicación. Recomendaciones de familiares o conocidos: Es común que las personas tomen antibióticos porque alguien cercano los usó para un síntoma similar. Consecuencias del Uso Indiscriminado de Antibióticos Resistencia antimicro...

Muchos beneficios en un solo vegetal: el apio


Aunque a muchas personas no les gusta el apio, no se pueden negar sus muchos beneficios para el cuerpo.
El apio es un vegetal muy nutritivo, tiene vitaminas A, B, C, E y minerales como fósforo, hierro, azufre, potasio, cobre, manganeso, zinc y aluminio. Debido a esto tiene diferentes beneficios en el organismo de las personas, mucho más cuando se ejercita constantemente.
Además, sus propiedades mejoran la piel, porque contiene furonocumarinas y psoralenos, dos componentes que actúan como protectores de la piel, estimulando el proceso de repigmentación para curar variadas clases de problemas de piel, según la revista Womens’health.
No a todos les gusta el apio, ya que por su sabor muchas veces es relegado a los últimos lugares de preferencia, incluso entre los que gustan consumir frutas y verduras.
El apio es usado principalmente en ensaladas, pero su uso en la cocina se ha extendido incluso para sopas. La creatividad para prepararlo es un factor que puede ser clave para consumir y disfrutar de los diferentes beneficios del apio.

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